Salad Buah plus Chia Seed - Siapa yang tak menyukai puding? Puding ialah salah satu makanan pencuci mulut unggulan seluruh umur. Selain memiliki rasa yang sedap, makanan ini juga sehat khususnya sekiranya dihasilkan dengan komposisi bahan alami. Bahan utama dalam pembuatan puding beberapa besar berasal dari susu, yang telah dikenal memiliki kandungan gizi makro yang diperlukan tubuh. Jika Anda berharap mencoba membuat resep puding yang sehat, coba ikuti beberapa resep berikut ini:
Chia seed memiliki manfaat yang dapat diperoleh.
Chia seed oil is clinically proven to increase the skin's hydration.
It reduces trans-epidermal water loss and prevents moisture loss in even the driest of skin.
Chia seed oil can also be an excellent replacement for your chemical-laden serum.
Chia seeds are among the healthiest foods on the planet.
They're loaded with nutrients that can have important benefits for your body and brain.
Anda bisa buat Salad Buah plus Chia Seed memakai 13 bahan dan 3 langkah. Begini cara buatnya.
Bahan-bahan membuat Salad Buah plus Chia Seed
- Siapkan Buah.
- Kamu butuh 1 buah apel.
- Kamu butuh 1 buah pear.
- Sediakan 1 potong (3 jari) melon kuning.
- Sediakan 1/2 buah naga.
- Sediakan Saus.
- Siapkan 1 saschet mayonais gurih.
- Siapkan 1 saschet kental manis putih.
- Anda butuh 5 sdm Yakult (bisa diganti perasan jeruk nipis).
- Anda butuh Sejumput garam.
- Siapkan Topping.
- Kamu butuh Keju parut.
- Sediakan Chia seed.
Cara buat Salad Buah plus Chia Seed
- Siapkan aneka buah dan potong2 sesuai selera. Dan campur agar bisa mix sempurna. (Buah naga dipisah dulu dan ditambahkan saat buah lain tercampur).
- Dalam wadah lain, siapkan mayonais, kental manis, garam, dan Yakult. Aduk rata jadi satu hingga merata..
- Letakkan buah pada piring, tambahkan buah naga di atasnya, kemudian saus salad secukupnya. Taburi keju parut dan chia seed di paling atas. Jadi deh, enak seger. Bisa buat bekal cemilan ke kantor juga. Tentunya lebih murah dan tergaja kebersihannya ya.
Baca Juga : Resep Puding
Salad Buah plus Chia Seed - Chia seeds are tiny, nutrient-dense powerhouses or superfood that the Aztecs used to feed their people No gluten or GMOs to worry about, plus added nutrition. They won't alter the flavor either. Sprinkle the seeds directly into a salad or add them to the dressing to make those greens even. I made this chia seed fruit salad for a few friends. If you've never made anything with chia seeds before… this is definitely a recipe to start a love affair. I made this fruit salad for a few friends that came over for dinner. Spinach Salad with Creamy Chia Vinaigrette. Selamat Mencoba